Mundo… ! Hola a todos! Hoy quiero compartir con vosotros un resumen de los principales aspectos científicos que avalan que la leche es un un alimento saludable y la mejor fuente dietética de calcio. Imagen Google Esta semana he sido invitada a participar en una interesante actividad “Nutrition Coffee Talks” organizada por las siguientes … Sigue leyendo La #leche como vehículo de salud
saludable
¿Cómo tener comidas familiares, frecuentes y saludables? Pautas Dietéticas Parte II
Mundo… ¡Hola a todos ¡ Continuando con esta sección de “Comer en Familia” por la Dra. Beatriz Beltrán de Miguel, te invito a leer el siguiente post para situarnos ( Haz clic aquí) debemos considerar los siguientes puntos: No sólo es importante comer en familia; también resulta esencial que la comida sea adecuada: comidas con … Sigue leyendo ¿Cómo tener comidas familiares, frecuentes y saludables? Pautas Dietéticas Parte II
¿Cómo tener comidas familiares, frecuentes y saludables? Pautas Dietéticas Parte I
Mundo.. ¡Hola a todos! Con estos horarios que llevamos, el sin número de obligaciones que pequeños y grandes tenemos, resulta muy difícil, a veces imposible, cuadrar la agenda para que toda la familia se reúna al menos una vez al día alrededor de la mesa del office o del comedor para disfrutar de la … Sigue leyendo ¿Cómo tener comidas familiares, frecuentes y saludables? Pautas Dietéticas Parte I
Membrillo, una fruta otoñal
Mundo.. Hola a todos Con la llegada del otoño, damos paso a una temporada de frutas cuyos colores característicos son el amarillo, naranjas, tonos tierra (en el caso de las peras, kiwis). El membrillo me recuerda mis tiempos de colegio, en especial los recreos, donde solíamos comerla junto a nuestros compañeros de curso. Su aroma … Sigue leyendo Membrillo, una fruta otoñal
Luisa Solano 