#AOVE y #legumbres una saludable y deliciosa recomendación de consumo. #LovePulses #GlobalPulseDay

Mundo, ¡Hola a todos! En diciembre de 2013, la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) votó por unanimidad declarar 2016 año Internacional de Legumbres ( International Year of Pulses- IYP). Desde 1959, la ONU ha dedicado años especiales y observancias para promover la conciencia internacional y la acción en varios temas. A lo largo … Sigue leyendo #AOVE y #legumbres una saludable y deliciosa recomendación de consumo. #LovePulses #GlobalPulseDay

#Ensalada arcoíris de alubias pintas y blancas con mango. #GlobalPulseDay #LovePulse

  Mundo, ¡Hola a todos! Hoy deseo compartir esta receta para festejar el Día Global de las Legumbres. Como sabéis, son alimento muy nutritivo, saludables con gran versatilidad culinaria. Ingredientes: 2 personas ½ taza alubias blancas cocidas ½ taza alubias pintas cocidas 6 tomates cherry 1 cucharada de pimiento rojo y amarillo Hojas de hierbabuena … Sigue leyendo #Ensalada arcoíris de alubias pintas y blancas con mango. #GlobalPulseDay #LovePulse

¿Qué nos dice el #etiquetadonutricional de los alimentos?

  Mundo… ¡Hola a todos! Imagen Google Los alimentos que elegimos y de la cantidad que ingerimos depende el aporte de nutrientes de nuestra dieta y, como consecuencia de ello, el estado de nuestra salud. Los alimentos se componen de: agua ,nutrientes tales como hidratos de carbono, grasas y proteínas y otros nutrientes como minerales, … Sigue leyendo ¿Qué nos dice el #etiquetadonutricional de los alimentos?

Todo lo que necesitas saber sobre el #yogur y la #salud de los niños

Mundo… ¡.Hola a todos! Google Imagen La alta prevalencia de la obesidad en los niños es un problema de salud a escala mundial. La obesidad en niños y adolescentes puede resultar en hipertensión, diabetes, dislipidemia, inflamación crónica e hiperinsulinemia (aumento de los niveles circulantes en sangre de insulina)  y síndrome metabólico a medida que los … Sigue leyendo Todo lo que necesitas saber sobre el #yogur y la #salud de los niños